Prime Time - акции и скидки на июль 2025 года, г. Ангарск

Как эффективно замедлить старение?

Старение организма связано с накоплением клеточных повреждений, снижением митохондриальной функции, хроническим воспалением и потерей мышечной массы.

Предотвратить преждевременное угасание молодости можно простыми способами: правильным питанием с полным набором микро-, макроэлементов и физической активностью.

Чтобы предотвратить и уменьшить воспаление в организме включайте в свой рацион:

Полифенолы:
- Куркума (куркумин)
- Зеленый чай (EGCG)
- Черника, гранаты, темный шоколад (>85% какао)

Омега-3:
- Жирная рыба (лосось, сардины)
- Семена льна, чиа
- БАДы

Сульфорафан:
- Брокколи, брюссельская капуста

Ресвератрол:
- Красный виноград, арахис

Регулярно тренируйтесь, чтобы ваши клетки могли продуцировать как можно больше полезных веществ и освобождаться от токсинов.

PRIME поможет вам закрыть все необходимые потребности по продлению молодости благодаря высококачественным БАДам (на все товары действует акция 1=2) и эффективным тренировкам в оффлайн и онлайн проектах.

Протеин — химия или обычный белок?

Вокруг спортивного питания вращается множество мифов: это вредно, опасно, дорого, не приносит результатов надолго. Но что же такое на самом деле спортивное питание и БАДы?

Спортивное питание, чаще всего, состоит из: BCAA, протеина, креатина, L-карнитина и коллагена — такой набор поможет закрыть все базовые потребности организма во время тренировок.

Самые действенные и популярные добавки: протеин, BCAA и креатин. Они доказали свою эффективность в клинических исследованиях и представляют собой простые органические соединения — аминокислоты. Протеин — это самый обычный белок, который есть в куриных яйцах, мясе, молоке, твороге, бобовых. Благодаря современным технологиям мы можем отделить чистый белок и использовать его в качестве добавки, чтобы восполнить дефициты.

Например, вы знали, что более 85% взрослого населения не добирают белок практически на 50% от суточной нормы? Самая лучшая формула: 1.2 г белка на кг веса. Так, даже самой стройной женщине весом 50 кг необходимо съедать минимум 60 г белка в день (это примерно 200 г куриной грудки или 12 куриных яиц). А если использовать протеин, то 60 г белка можно набрать двумя порциями.

БАДы — это не химия и не плацебо, а способ поддерживать здоровье и тело в лучшем состоянии.

🔗Ключевые добавки для буста результата вы можете найти на нашем сайте.
(P.S. на все товары действует акция 1=2)

primeclub.group/product/00...